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食物热量
尖椒烧茄子的热量和减肥功效
尖椒烧茄子
热量:
257
千卡
脂肪:
0.9克
蛋白质:
9.2克
碳水化合物:
42.9克
钠:
38毫克
钙:
81毫克
铁:
4.2毫克
钾:
763毫克
尖椒烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
尖椒
克
44
千卡
27
千卡
圆茄子
克
120
千卡
28
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
696
克
尖椒烧茄子热量/卡路里
257
千卡
热量257千卡,相当于
马路散步
128分钟消耗的热量
120
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