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食物热量
肉段烧茄子的热量和减肥功效
肉段烧茄子
热量:
377
千卡
脂肪:
6.7克
蛋白质:
22.7克
碳水化合物:
10.3克
钠:
65.1毫克
钙:
35毫克
铁:
4.2毫克
钾:
734毫克
肉段烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
尖椒
克
44
千卡
27
千卡
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
总量
708
克
肉段烧茄子热量/卡路里
377
千卡
热量377千卡,相当于
登山摩托
44分钟消耗的热量
510
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