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食物热量
虾仁豆腐的热量和减肥功效
虾仁豆腐
热量：
512
千卡
脂肪：
5.2克
蛋白质：
22.5克
碳水化合物：
83.4克
钠：
8.3毫克
钙：
165毫克
铁：
3毫克
钾：
363毫克
虾仁豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
玉米粒
克
188
千卡
196
千卡
总量
566
克
虾仁豆腐热量/卡路里
512
千卡
热量512千卡,相当于
跳舞
107分钟消耗的热量
288
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热量512千卡,相当于跳舞107分钟消耗的热量288