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食物热量
腊味香辣杂蔬煲的热量和减肥功效
腊味香辣杂蔬煲
热量：
1237
千卡
脂肪：
68.7克
蛋白质：
21.9克
碳水化合物：
18.1克
钠：
8.7毫克
钙：
29毫克
铁：
1.5毫克
钾：
360毫克
腊味香辣杂蔬煲
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
平菇
克
60
千卡
24
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
总量
709
克
腊味香辣杂蔬煲热量/卡路里
1237
千卡
热量1237千卡,相当于
晾衣服
618分钟消耗的热量
120
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热量1237千卡,相当于晾衣服618分钟消耗的热量120