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食物热量
鸡脯扒小白菜的热量和减肥功效
鸡脯扒小白菜
热量：
115
千卡
脂肪：
0.2克
蛋白质：
1.7克
碳水化合物：
4.07克
钠：
328毫克
钙：
76毫克
铁：
0.9毫克
钾：
480毫克
鸡脯扒小白菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
小白菜
克
85
千卡
17
千卡
鸡汤
克
30
千卡
7
千卡
总量
924
克
鸡脯扒小白菜热量/卡路里
115
千卡
热量115千卡,相当于
打拳击
10分钟消耗的热量
720
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热量115千卡,相当于打拳击10分钟消耗的热量720