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食物热量
野菜香菇包子的热量和减肥功效
野菜香菇包子
热量：
252
千卡
脂肪：
0.5克
蛋白质：
5.6克
碳水化合物：
29.8克
钠：
217.1毫克
钙：
28毫克
铁：
0.9毫克
钾：
172毫克
野菜香菇包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白花菜
克
178
千卡
56
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
557
克
野菜香菇包子热量/卡路里
252
千卡
热量252千卡,相当于
帆船运动
84分钟消耗的热量
180
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热量252千卡,相当于帆船运动84分钟消耗的热量180