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食物热量
水煎包子的热量和减肥功效
水煎包子
热量：
1156
千卡
脂肪：
0.51克
蛋白质：
3.02克
碳水化合物：
100.02克
钠：
281毫克
钙：
81毫克
铁：
3.4毫克
钾：
346毫克
水煎包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
木耳
克
18
千卡
25
千卡
白菜
克
103
千卡
35
千卡
面
克
1035
千卡
351
千卡
总量
659
克
水煎包子热量/卡路里
1156
千卡
热量1156千卡,相当于
干砌墙
385分钟消耗的热量
180
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热量1156千卡,相当于干砌墙385分钟消耗的热量180