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食物热量
水果便当盒的热量和减肥功效
水果便当盒
热量：
126
千卡
脂肪：
0.4克
蛋白质：
1.8克
碳水化合物：
15.3克
钠：
3毫克
钙：
4毫克
铁：
0.3毫克
钾：
119毫克
水果便当盒
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
圣女果
克
37
千卡
22
千卡
红柚
克
89
千卡
41
千卡
总量
383
克
水果便当盒热量/卡路里
126
千卡
热量126千卡,相当于
跳舞
26分钟消耗的热量
288
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热量126千卡,相当于跳舞26分钟消耗的热量288