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食物热量
龙眼绿豆百合汤的热量和减肥功效
龙眼绿豆百合汤
热量：
847
千卡
脂肪：
1.4克
蛋白质：
29.61克
碳水化合物：
156.64克
钠：
40.5毫克
钙：
114毫克
铁：
12.53毫克
钾：
1397毫克
龙眼绿豆百合汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
龙眼
克
238
千卡
60
千卡
绿豆
克
530
千卡
329
千卡
百合干
克
79
千卡
343
千卡
总量
580
克
龙眼绿豆百合汤热量/卡路里
847
千卡
热量847千卡,相当于
帆船运动
282分钟消耗的热量
180
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热量847千卡,相当于帆船运动282分钟消耗的热量180