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食物热量
鸡汁豆腐脑的热量和减肥功效
鸡汁豆腐脑
热量：
164
千卡
脂肪：
2.94克
蛋白质：
8.98克
碳水化合物：
16.85克
钠：
173.4毫克
钙：
39毫克
铁：
1.56毫克
钾：
218毫克
鸡汁豆腐脑
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
内酯豆腐
克
121
千卡
49
千卡
木耳
克
5
千卡
25
千卡
黄花菜
克
8
千卡
38
千卡
鸡汤
克
30
千卡
7
千卡
总量
711
克
鸡汁豆腐脑热量/卡路里
164
千卡
热量164千卡,相当于
打牌
109分钟消耗的热量
90
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热量164千卡,相当于打牌109分钟消耗的热量90