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食物热量
初秋养生汤-山药枸杞鲫鱼汤的热量和减肥功效
初秋养生汤-山药枸杞鲫鱼汤
热量：
140
千卡
脂肪：
0.2克
蛋白质：
1.9克
碳水化合物：
12.4克
钠：
18.6毫克
钙：
16毫克
铁：
0.3毫克
钾：
213毫克
初秋养生汤-山药枸杞鲫鱼汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
淮山药
克
140
千卡
56
千卡
总量
250
克
初秋养生汤-山药枸杞鲫鱼汤热量/卡路里
140
千卡
热量140千卡,相当于
干农活
18分钟消耗的热量
480
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热量140千卡,相当于干农活18分钟消耗的热量480