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食物热量
肉松皮蛋豆腐的热量和减肥功效
肉松皮蛋豆腐
热量：
651
千卡
脂肪：
16.06克
蛋白质：
10.67克
碳水化合物：
17.65克
钠：
309.1毫克
钙：
275毫克
铁：
8.67毫克
钾：
768毫克
肉松皮蛋豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
嫩豆腐
克
241
千卡
84
千卡
松花蛋
克
372
千卡
200
千卡
香椿
克
38
千卡
23
千卡
总量
638
克
肉松皮蛋豆腐热量/卡路里
651
千卡
热量651千卡,相当于
仰卧起坐
81分钟消耗的热量
480
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热量651千卡,相当于仰卧起坐81分钟消耗的热量480