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食物热量
红枣桂圆银耳汤的热量和减肥功效
红枣桂圆银耳汤
热量:
765
千卡
脂肪:
2.9克
蛋白质:
17.8克
碳水化合物:
208.6克
钠:
95.6毫克
钙:
139毫克
铁:
10.3毫克
钾:
2241毫克
红枣桂圆银耳汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红枣
克
388
千卡
264
千卡
干桂圆
克
291
千卡
313
千卡
银耳
克
86
千卡
200
千卡
总量
283
克
红枣桂圆银耳汤热量/卡路里
765
千卡
热量765千卡,相当于
看电影
765分钟消耗的热量
60
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