豆沙面包卷的热量

豆沙面包卷的热量和减肥功效

豆沙面包卷热量：1559 千卡
脂肪：16.27克
蛋白质：36.87克
碳水化合物：129.35克
钠：204.7毫克
钙：359毫克
铁：9.78毫克
钾：386毫克

豆沙面包卷热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
高粉	克	903千卡	361千卡
豆沙	克	494千卡	247千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
牛奶	克	63千卡	42千卡
总量	669克	豆沙面包卷热量/卡路里1559千卡
热量1559千卡,相当于跨栏156分钟消耗的热量600

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