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食物热量
南昌风味炒瓠子皮的热量和减肥功效
南昌风味炒瓠子皮
热量:
554
千卡
脂肪:
14.42克
蛋白质:
19.22克
碳水化合物:
68.99克
钠:
1274毫克
钙:
245毫克
铁:
11.5毫克
钾:
1469毫克
南昌风味炒瓠子皮
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瓠瓜
克
73
千卡
14
千卡
红尖椒
克
469
千卡
212
千卡
豆豉辣酱
克
12
千卡
59
千卡
总量
762
克
南昌风味炒瓠子皮热量/卡路里
554
千卡
热量554千卡,相当于
治安
222分钟消耗的热量
150
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