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食物热量
黑椒辣鸡腿汉堡的热量和减肥功效
黑椒辣鸡腿汉堡
热量：
1085
千卡
脂肪：
13.2克
蛋白质：
18.57克
碳水化合物：
5.46克
钠：
305.4毫克
钙：
120毫克
铁：
3.4毫克
钾：
1151毫克
黑椒辣鸡腿汉堡
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
生菜
克
48
千卡
27
千卡
总量
752
克
黑椒辣鸡腿汉堡热量/卡路里
1085
千卡
热量1085千卡,相当于
爬楼梯
136分钟消耗的热量
480
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热量1085千卡,相当于爬楼梯136分钟消耗的热量480