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食物热量
红烧牛肉面的热量和减肥功效
红烧牛肉面
热量:
812
千卡
脂肪:
3.6克
蛋白质:
39.47克
碳水化合物:
76.1克
钠:
122.1毫克
钙:
96毫克
铁:
4.1毫克
钾:
500毫克
红烧牛肉面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
426
千卡
125
千卡
银丝面
克
352
千卡
352
千卡
青菜
克
34
千卡
15
千卡
总量
665
克
红烧牛肉面热量/卡路里
812
千卡
热量812千卡,相当于
俯卧撑
102分钟消耗的热量
480
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