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食物热量
让人泡椒凤爪什锦菜的热量和减肥功效
让人泡椒凤爪什锦菜
热量：
1058
千卡
脂肪：
16.899999克
蛋白质：
27.6克
碳水化合物：
26.599999克
钠：
280.8毫克
钙：
110毫克
铁：
6.1毫克
钾：
563毫克
让人泡椒凤爪什锦菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡爪
克
762
千卡
254
千卡
藕
克
234
千卡
73
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
总量
955
克
让人泡椒凤爪什锦菜热量/卡路里
1058
千卡
热量1058千卡,相当于
伸展操
423分钟消耗的热量
150
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热量1058千卡,相当于伸展操423分钟消耗的热量150