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食物热量
酸奶松糕配石榴梨子和海枣的热量和减肥功效
酸奶松糕配石榴梨子和海枣
热量:
767
千卡
脂肪:
4.07克
蛋白质:
4.57克
碳水化合物:
51.7克
钠:
44.9毫克
钙:
178毫克
铁:
1.2毫克
钾:
667毫克
酸奶松糕配石榴梨子和海枣
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
酸奶
克
150
千卡
104
千卡
梨
克
197
千卡
44
千卡
石榴
克
420
千卡
83
千卡
总量
1097
克
酸奶松糕配石榴梨子和海枣热量/卡路里
767
千卡
热量767千卡,相当于
越野摩托
192分钟消耗的热量
240
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