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食物热量
榄菜咸蛋蒸肉饼的热量和减肥功效
榄菜咸蛋蒸肉饼
热量:
1099
千卡
脂肪:
82.5克
蛋白质:
33.3克
碳水化合物:
27.4克
钠:
5303.6毫克
钙:
129毫克
铁:
6毫克
钾:
346毫克
榄菜咸蛋蒸肉饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
肉末
克
600
千卡
395
千卡
咸鸭蛋
克
213
千卡
190
千卡
橄榄菜
克
286
千卡
454
千卡
总量
327
克
榄菜咸蛋蒸肉饼热量/卡路里
1099
千卡
热量1099千卡,相当于
伸展操
440分钟消耗的热量
150
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