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食物热量
田园大丰收的热量和减肥功效
田园大丰收
热量：
719
千卡
脂肪：
26.8克
蛋白质：
18克
碳水化合物：
45.1克
钠：
9.7毫克
钙：
33毫克
铁：
5毫克
钾：
730毫克
田园大丰收
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花生米
克
504
千卡
298
千卡
紫甘蓝
克
22
千卡
19
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
甜玉米
克
162
千卡
105
千卡
总量
634
克
田园大丰收热量/卡路里
719
千卡
热量719千卡,相当于
固定脚踏车
103分钟消耗的热量
420
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热量719千卡,相当于固定脚踏车103分钟消耗的热量420