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食物热量
原味戚风的热量和减肥功效
原味戚风
热量：
621
千卡
脂肪：
127.74克
蛋白质：
22.76克
碳水化合物：
196.14克
钠：
146毫克
钙：
105毫克
铁：
4.42毫克
钾：
162毫克
原味戚风
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
白砂糖
克
80
千卡
400
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
色拉油
克
269
千卡
898
千卡
香草精
克
9
千卡
288
千卡
低粉
克
177
千卡
354
千卡
总量
334
克
原味戚风热量/卡路里
621
千卡
热量621千卡,相当于
游泳
104分钟消耗的热量
360
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热量621千卡,相当于游泳104分钟消耗的热量360