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食物热量
芝士焗土豆泥的热量和减肥功效
芝士焗土豆泥
热量:
1173
千卡
脂肪:
121.9克
蛋白质:
30.1克
碳水化合物:
29.5克
钠:
627.6毫克
钙:
842毫克
铁:
4毫克
钾:
456毫克
芝士焗土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
黄油
克
506
千卡
888
千卡
马苏里拉芝士
克
403
千卡
328
千卡
总量
581
克
芝士焗土豆泥热量/卡路里
1173
千卡
热量1173千卡,相当于
做头发
1173分钟消耗的热量
60
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