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食物热量
蒜苔香菇炒肉的热量和减肥功效
蒜苔香菇炒肉
热量：
777
千卡
脂肪：
31.2克
蛋白质：
18.8克
碳水化合物：
21.7克
钠：
62.7毫克
钙：
32毫克
铁：
6.9毫克
钾：
343毫克
蒜苔香菇炒肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蒜苔
克
132
千卡
66
千卡
香菇
克
52
千卡
26
千卡
猪肉
克
593
千卡
395
千卡
总量
550
克
蒜苔香菇炒肉热量/卡路里
777
千卡
热量777千卡,相当于
剧院工作
259分钟消耗的热量
180
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热量777千卡,相当于剧院工作259分钟消耗的热量180