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食物热量
正宗湘菜-萝卜干炒腊肉的热量和减肥功效
正宗湘菜-萝卜干炒腊肉
热量：
461
千卡
脂肪：
13克
蛋白质：
22.5克
碳水化合物：
95.2克
钠：
51.5毫克
钙：
100毫克
铁：
9.1毫克
钾：
1822毫克
正宗湘菜-萝卜干炒腊肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
姜
克
14
千卡
46
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
朝天椒
克
354
千卡
212
千卡
总量
301
克
正宗湘菜-萝卜干炒腊肉热量/卡路里
461
千卡
热量461千卡,相当于
滑雪
66分钟消耗的热量
420
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热量461千卡,相当于滑雪66分钟消耗的热量420