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食物热量
菠萝圣女果酸甜排骨的热量和减肥功效
菠萝圣女果酸甜排骨
热量:
1515
千卡
脂肪:
20.92克
蛋白质:
20.64克
碳水化合物:
23.52克
钠:
50.4毫克
钙:
45毫克
铁:
1.59毫克
钾:
485毫克
菠萝圣女果酸甜排骨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
1320
千卡
264
千卡
菠萝
克
127
千卡
50
千卡
圣女果
克
37
千卡
22
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
总量
1114
克
菠萝圣女果酸甜排骨热量/卡路里
1515
千卡
热量1515千卡,相当于
摇摆舞
337分钟消耗的热量
270
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