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食物热量
肉末芽菜炒河粉的热量和减肥功效
肉末芽菜炒河粉
热量:
979
千卡
脂肪:
32.12克
蛋白质:
20.04克
碳水化合物:
54.21克
钠:
72.7毫克
钙:
162毫克
铁:
3.96毫克
钾:
506毫克
肉末芽菜炒河粉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
肉末
克
600
千卡
395
千卡
绿豆芽
克
49
千卡
22
千卡
河粉
克
330
千卡
220
千卡
总量
525
克
肉末芽菜炒河粉热量/卡路里
979
千卡
热量979千卡,相当于
循环训练
122分钟消耗的热量
480
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