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食物热量
玉米杂粮鸡蛋饼的热量和减肥功效
玉米杂粮鸡蛋饼
热量：
462
千卡
脂肪：
14.87克
蛋白质：
27.72克
碳水化合物：
140.07克
钠：
159毫克
钙：
56毫克
铁：
1.75毫克
钾：
138毫克
玉米杂粮鸡蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米粉
克
180
千卡
360
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
面粉
克
183
千卡
366
千卡
总量
169
克
玉米杂粮鸡蛋饼热量/卡路里
462
千卡
热量462千卡,相当于
写字
257分钟消耗的热量
108
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热量462千卡,相当于写字257分钟消耗的热量108