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食物热量
抹茶冰激凌布丁的热量和减肥功效
抹茶冰激凌布丁
热量：
211
千卡
脂肪：
12.4克
蛋白质：
70.71克
碳水化合物：
58.3克
钠：
142.2毫克
钙：
529毫克
铁：
0.23毫克
钾：
466毫克
抹茶冰激凌布丁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
吉利丁
克
31
千卡
278
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
炼乳
克
133
千卡
325
千卡
总量
165
克
抹茶冰激凌布丁热量/卡路里
211
千卡
热量211千卡,相当于
固定脚踏车
30分钟消耗的热量
420
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热量211千卡,相当于固定脚踏车30分钟消耗的热量420