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食物热量
苹果醋果蔬沙拉的热量和减肥功效
苹果醋果蔬沙拉
热量：
639
千卡
脂肪：
1.31克
蛋白质：
6.23克
碳水化合物：
50.93克
钠：
243.8毫克
钙：
142毫克
铁：
2.74毫克
钾：
1386毫克
苹果醋果蔬沙拉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
生菜
克
48
千卡
27
千卡
樱桃
克
230
千卡
46
千卡
小西红柿
克
110
千卡
22
千卡
蓝莓
克
71
千卡
57
千卡
芒果
克
180
千卡
60
千卡
总量
1604
克
苹果醋果蔬沙拉热量/卡路里
639
千卡
热量639千卡,相当于
对面舞
142分钟消耗的热量
270
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热量639千卡,相当于对面舞142分钟消耗的热量270