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食物热量
西红柿鸡蛋面疙瘩的热量和减肥功效
西红柿鸡蛋面疙瘩
热量:
691
千卡
脂肪:
11.21克
蛋白质:
24.56克
碳水化合物:
65.82克
钠:
159毫克
钙:
65.7毫克
铁:
2.15毫克
钾:
338毫克
西红柿鸡蛋面疙瘩
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
549
千卡
366
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
清水
克
1
千卡
1
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
总量
567
克
西红柿鸡蛋面疙瘩热量/卡路里
691
千卡
热量691千卡,相当于
循环训练
86分钟消耗的热量
480
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