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食物热量
心型面包煎蛋的热量和减肥功效
心型面包煎蛋
热量：
692
千卡
脂肪：
55.81克
蛋白质：
32.66克
碳水化合物：
30.52克
钠：
150.3毫克
钙：
836毫克
铁：
24.45毫克
钾：
496毫克
心型面包煎蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
小西红柿
克
60
千卡
22
千卡
黑芝麻
克
533
千卡
517
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
445
克
心型面包煎蛋热量/卡路里
692
千卡
热量692千卡,相当于
爵士舞
144分钟消耗的热量
288
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热量692千卡,相当于爵士舞144分钟消耗的热量288