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食物热量
奶香萝卜丝鲫鱼汤的热量和减肥功效
奶香萝卜丝鲫鱼汤
热量：
656
千卡
脂肪：
6克
蛋白质：
25.01克
碳水化合物：
9.83克
钠：
94.4毫克
钙：
367毫克
铁：
2.13毫克
钾：
679毫克
奶香萝卜丝鲫鱼汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白萝卜
克
61
千卡
14
千卡
鲫鱼
克
548
千卡
108
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
总量
1058
克
奶香萝卜丝鲫鱼汤热量/卡路里
656
千卡
热量656千卡,相当于
风帆冲浪运动
219分钟消耗的热量
180
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热量656千卡,相当于风帆冲浪运动219分钟消耗的热量180