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食物热量
大烩菜的热量和减肥功效
大烩菜
热量：
370
千卡
脂肪：
4.21克
蛋白质：
11.68克
碳水化合物：
13.48克
钠：
277.8毫克
钙：
250毫克
铁：
3.47毫克
钾：
664毫克
大烩菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
海带
克
27
千卡
13
千卡
白菜
克
103
千卡
35
千卡
总量
793
克
大烩菜热量/卡路里
370
千卡
热量370千卡,相当于
蛙泳
37分钟消耗的热量
600
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热量370千卡,相当于蛙泳37分钟消耗的热量600