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食物热量
海苔鸡蛋饼的热量和减肥功效
海苔鸡蛋饼
热量：
502
千卡
脂肪：
16.21克
蛋白质：
54.86克
碳水化合物：
118.52克
钠：
164.4毫克
钙：
128毫克
铁：
3.05毫克
钾：
281毫克
海苔鸡蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
366
千卡
366
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
海苔
克
21
千卡
177
千卡
小葱
克
16
千卡
27
千卡
总量
239
克
海苔鸡蛋饼热量/卡路里
502
千卡
热量502千卡,相当于
做头发
201分钟消耗的热量
150
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热量502千卡,相当于做头发201分钟消耗的热量150