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食物热量
紫苏馒头片的热量和减肥功效
紫苏馒头片
热量:
221
千卡
脂肪:
21.41克
蛋白质:
12.76克
碳水化合物:
77.72克
钠:
504.8毫克
钙:
134毫克
铁:
4.35毫克
钾:
203毫克
紫苏馒头片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
紫苏
克
122
千卡
174
千卡
总量
139
克
紫苏馒头片热量/卡路里
221
千卡
热量221千卡,相当于
郑多燕
37分钟消耗的热量
360
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