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食物热量
微波蒸茄盒的热量和减肥功效
微波蒸茄盒
热量：
1070
千卡
脂肪：
52.57克
蛋白质：
10.75克
碳水化合物：
15.55克
钠：
90毫克
钙：
38毫克
铁：
1.03毫克
钾：
234毫克
微波蒸茄盒
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1016
千卡
508
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
黑木耳
克
15
千卡
25
千卡
总量
364
克
微波蒸茄盒热量/卡路里
1070
千卡
热量1070千卡,相当于
摔跤
178分钟消耗的热量
360
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热量1070千卡,相当于摔跤178分钟消耗的热量360