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食物热量
毛豆炒肉丝的热量和减肥功效
毛豆炒肉丝
热量:
631
千卡
脂肪:
11.2克
蛋白质:
33.4克
碳水化合物:
12克
钠:
61.4毫克
钙:
141毫克
铁:
6.5毫克
钾:
783毫克
毛豆炒肉丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
毛豆
克
362
千卡
131
千卡
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
总量
464
克
毛豆炒肉丝热量/卡路里
631
千卡
热量631千卡,相当于
空手道
63分钟消耗的热量
600
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