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食物热量
桂花糯米藕的热量和减肥功效
桂花糯米藕
热量:
1445
千卡
脂肪:
0.8克
蛋白质:
8.2克
碳水化合物:
97.399999克
钠:
51.2毫克
钙:
46毫克
铁:
3.9毫克
钾:
319毫克
桂花糯米藕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
藕
克
234
千卡
73
千卡
糯米
克
1211
千卡
355
千卡
总量
662
克
桂花糯米藕热量/卡路里
1445
千卡
热量1445千卡,相当于
高抬腿
181分钟消耗的热量
480
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