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食物热量
爆炒腰花的热量和减肥功效
爆炒腰花
热量：
329
千卡
脂肪：
3.6克
蛋白质：
17.4克
碳水化合物：
15.6克
钠：
167.2毫克
钙：
26毫克
铁：
6.9毫克
钾：
359毫克
爆炒腰花
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪腰
克
265
千卡
96
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
494
克
爆炒腰花热量/卡路里
329
千卡
热量329千卡,相当于
抹水泥
110分钟消耗的热量
180
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热量329千卡,相当于抹水泥110分钟消耗的热量180