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食物热量
东北乱炖的热量和减肥功效
东北乱炖
热量：
1066
千卡
脂肪：
49.1克
蛋白质：
28克
碳水化合物：
48.34克
钠：
1440.7毫克
钙：
118毫克
铁：
6.21毫克
钾：
988毫克
东北乱炖
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
茄子
克
64
千卡
18
千卡
四季豆
克
24
千卡
24
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
腊肠
克
718
千卡
584
千卡
总量
962
克
东北乱炖热量/卡路里
1066
千卡
热量1066千卡,相当于
露营
426分钟消耗的热量
150
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热量1066千卡,相当于露营426分钟消耗的热量150