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食物热量
葱油虾仁拌面的热量和减肥功效
葱油虾仁拌面
热量:
162
千卡
脂肪:
1.4克
蛋白质:
14.5克
碳水化合物:
12.3克
钠:
9.7毫克
钙:
39毫克
铁:
1.6毫克
钾:
302毫克
葱油虾仁拌面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
葱白
克
12
千卡
23
千卡
总量
554
克
葱油虾仁拌面热量/卡路里
162
千卡
热量162千卡,相当于
八段锦
36分钟消耗的热量
270
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