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食物热量
酪梨芹菜沙拉的热量和减肥功效
酪梨芹菜沙拉
热量:
133
千卡
脂肪:
0.5克
蛋白质:
2.6克
碳水化合物:
15.6克
钠:
78.7毫克
钙:
72毫克
铁:
1.3毫克
钾:
256毫克
酪梨芹菜沙拉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
小黄瓜
克
54
千卡
15
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
669
克
酪梨芹菜沙拉热量/卡路里
133
千卡
热量133千卡,相当于
上下蹲
33分钟消耗的热量
240
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