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食物热量
奶酪肉酱焗土豆球的热量和减肥功效
奶酪肉酱焗土豆球
热量：
179
千卡
脂肪：
2.5克
蛋白质：
20.6克
碳水化合物：
20.94克
钠：
57.6毫克
钙：
38.7毫克
铁：
2.81毫克
钾：
616毫克
奶酪肉酱焗土豆球
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
牛肉馅
克
63
千卡
125
千卡
总量
505
克
奶酪肉酱焗土豆球热量/卡路里
179
千卡
热量179千卡,相当于
治安
72分钟消耗的热量
150
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热量179千卡,相当于治安72分钟消耗的热量150