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食物热量
香草舒芙蕾的热量和减肥功效
香草舒芙蕾
热量:
382
千卡
脂肪:
35.17克
蛋白质:
46.73克
碳水化合物:
277.12克
钠:
314.6毫克
钙:
404毫克
铁:
4.75毫克
钾:
417毫克
香草舒芙蕾
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
牛奶
克
42
千卡
42
千卡
低粉
克
35
千卡
354
千卡
玉米粉
克
18
千卡
360
千卡
蛋白
克
114
千卡
144
千卡
细砂糖
克
80
千卡
400
千卡
香草精
克
9
千卡
288
千卡
总量
275
克
香草舒芙蕾热量/卡路里
382
千卡
热量382千卡,相当于
混凝土工作
55分钟消耗的热量
420
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