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食物热量
茄汁煎鸭腿的热量和减肥功效
茄汁煎鸭腿
热量:
732
千卡
脂肪:
18.96克
蛋白质:
36.52克
碳水化合物:
13.46克
钠:
233.7毫克
钙:
108毫克
铁:
6.48毫克
钾:
731毫克
茄汁煎鸭腿
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸭肉
克
596
千卡
149
千卡
青豆
克
36
千卡
72
千卡
鸡蛋
克
86
千卡
143
千卡
番茄汁
克
14
千卡
17
千卡
总量
590
克
茄汁煎鸭腿热量/卡路里
732
千卡
热量732千卡,相当于
冰上钓鱼
366分钟消耗的热量
120
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