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食物热量
冬菜肉碎烧豆腐的热量和减肥功效
冬菜肉碎烧豆腐
热量：
878
千卡
脂肪：
34.58克
蛋白质：
23.5克
碳水化合物：
21.58克
钠：
328.7毫克
钙：
186毫克
铁：
4.71毫克
钾：
435毫克
冬菜肉碎烧豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
肉末
克
600
千卡
395
千卡
冬菜
克
38
千卡
65
千卡
总量
506
克
冬菜肉碎烧豆腐热量/卡路里
878
千卡
热量878千卡,相当于
乡村舞
195分钟消耗的热量
270
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热量878千卡,相当于乡村舞195分钟消耗的热量270