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食物热量
豆豉蒸腊肉的热量和减肥功效
豆豉蒸腊肉
热量：
1239
千卡
脂肪：
70.6克
蛋白质：
42.2克
碳水化合物：
40.8克
钠：
263.8毫克
钙：
29毫克
铁：
3.7毫克
钾：
715毫克
豆豉蒸腊肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
豆豉
克
132
千卡
254
千卡
总量
212
克
豆豉蒸腊肉热量/卡路里
1239
千卡
热量1239千卡,相当于
开飞机
620分钟消耗的热量
120
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热量1239千卡,相当于开飞机620分钟消耗的热量120