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食物热量
日式洋葱味噌汤的热量和减肥功效
日式洋葱味噌汤
热量：
457
千卡
脂肪：
4.2克
蛋白质：
14.7克
碳水化合物：
49.94克
钠：
30.8毫克
钙：
226毫克
铁：
3.31毫克
钾：
573毫克
日式洋葱味噌汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
洋葱
克
68
千卡
40
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
老豆腐
克
138
千卡
81
千卡
胡萝卜
克
170
千卡
37
千卡
总量
863
克
日式洋葱味噌汤热量/卡路里
457
千卡
热量457千卡,相当于
坐车
457分钟消耗的热量
60
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热量457千卡,相当于坐车457分钟消耗的热量60