蛋黄豆腐的热量

蛋黄豆腐的热量和减肥功效

蛋黄豆腐热量：454 千卡
脂肪：25.9克
蛋白质：21.25克
碳水化合物：4.9克
钠：3786.4毫克
钙：131毫克
铁：4.55毫克
钾：212毫克

蛋黄豆腐热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
咸蛋黄	克	249千卡	274千卡
内酯豆腐	克	121千卡	49千卡
高汤	克	84千卡	16千卡
总量	864克	蛋黄豆腐热量/卡路里454千卡
热量454千卡,相当于开车151分钟消耗的热量180

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